လေမဲ့ပုလင်းများကို နားလည်သဘောပေါက်ခြင်း
လေမဲ့ ပုလင်း များ သည် ထုတ်ကုန် ၏ အရည်အသွေး ကို အလျှော့ပေး ခြင်း သို့မဟုတ် လျော့နည်း စေရန် သေချာ စေရန် ရည်ရွယ် ထား သော အရေပြား စောင့်ရှောက် မှု အကွာအဝေး တွင် အသက်အရွယ် အသစ် ထုပ်ပိုး ခြင်း ဖြစ် ပြီး သက်တမ်း ပိုရှည် သော စင် တစ် ခု ရှိ သည် ။ ဤလေမဲ့ပုလင်းများသည် ညစ်ညမ်းမှုနှင့် အောက်ဆီဒြပ်စင်အခွင့်အလမ်းများကို ဖယ်ရှားရာတွင် အထောက်အကူပြုသည့် ပုလင်းနှင့်ဆက်သွယ်ရန် မည်သည့်လေကိုမျှ ခွင့်မပြုသည့် သတ်သတ်မှတ်မှတ် ရေစုပ်စက်ကို အသုံးပြု၍ လုပ်ဆောင်လျက်ရှိသည်။ ဤ မူပိုင် ခွင့် ပြု ထား သော နည်းပညာ သို့မဟုတ် ဒီဇိုင်း ကြောင့် ၊ စကင်ကေး အင်ဂျင်ဒီယန့် များ သည် ကြာမြင့် သော ထိတွေ့ မှု ပြီးနောက် ၌ ပင် ၊ လေမဲ့ ပုလင်း များ ကို ပရီမီယမ် အရေပြား စောင့်ရှောက် မှု တံဆိပ် များ အတွက် သင့်တော် သော လေမဲ့ ပုလင်း များ ပြုလုပ် ခြင်း ၊ မ တည်ငြိမ် ဘဲ ကျန် ရှိ နေ သည် ။
လေမဲ့ပုလင်းများ - အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် အကျိုးကျေးဇူးများ
အောက်ဆီဂျင်ကို လျှော့ချပါ
အသုံးပြုခြင်း၏ ပထမဦးဆုံးနှင့် အဦးဆုံးအကျိုးအမြတ်လေမဲ့ပုလင်းများအောက်ဆီဂျင်ကို ကာကွယ်ရာမှာလည်း အထောက်အကူပြုတဲ့ အောက်ဆီဂျင်နဲ့ ထိတွေ့ဖို့ လိုအပ်တဲ့ ဘယ်အစိတ်အပိုင်းကိုမှ ခွင့်မပြုဘူးဆိုတာပါ။ လေသည် အရေပြားစောင့်ရှောက်မှုပစ္စည်းများထုတ်လုပ်ရာတွင် အသုံးပြုသည့် ဗီတာမင်အချို့နှင့် antioxidant များ၏ အရည်အသွေးကို အလျှော့ပေးလိုက်လျောနိုင်သည်။ လေလက်လက်နည်းပညာပါသည့် လေမဲ့ပုလင်းများကို အသုံးပြုစဉ်အတွင်း မည်သည့်လေမျှ အိုးထဲသို့ လုံးဝမဝင်နိုင်သည့်နည်းဖြင့် ရောနှောဖြန့်ဖြူးထားသည်။
ညစ်ညမ်းမှု လျှော့ချခြင်း
အရေပြား စောင့်ရှောက် မှု ထုတ်ကုန် တစ် ခု ကို ဖြန့်ဖြူး ခြင်း ၏ ရိုးရာ နည်းလမ်း သည် ထုတ်ကုန် ကို ညစ်ညမ်း စေ သော မျိုးစုံ သော ဘက်တီးရီးယား များ နှင့် ရောဂါပိုး များ ကို ဖြစ် ပေါ် စေ သော အိုးအိုး တစ် ခု ထဲ သို့ လက်ညှိုး နစ်မြုပ် ခြင်း လိုအပ် လေ့ ရှိ သည် ။ လေမဲ့ပုလင်းများမှတစ်ဆင့် ဖြန့်ဖြူးခြင်းသည် မည်သည့်လက်နှင့်မျှ အဆက်အသွယ်မလိုပါ။ အထူးသဖြင့် ထိခိုက်လွယ်သောအရေပြားအတွက် ရည်ရွယ်ထားသည့်အခါ ယင်းသည် ပစ္စည်းတစ်ခုကို ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရာတွင် အလွန်အရေးကြီးသည်။
ပမာဏ၏ အရေးပါသော ထိန်းချုပ်မှု
လေမဲ့ပုလင်းများ သို့မဟုတ် အိတ်များကဲ့သို့သော လေမဲ့ဖြန့်ဝေပေးသည့် ဖြေရှင်းနည်းများက တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုကို တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုက တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုကို သေချာစေခြင်းဖြင့် တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုကို တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုကို သေချာစေခြင်းဖြင့် တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုကို တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုက တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုကို သေချာစေပါ။ ထို့ကြောင့် အသုံးပြု သူ များ သည် သူ တို့ ၏ အရေပြား စောင့်ရှောက် မှု အလေ့အထ များ အတွက် သူ တို့ လိုအပ် သော မှန်ကန် သော ပမာဏ ကို ရရှိ ရန် သေချာ စေ စဉ် အသုံးပြု နေ သော အလွန်အကျွံ ထုတ်ကုန် များ နှင့် ဖြုန်းတီး ခြင်း ၏ ပြဿနာ ကို ဖယ်ရှား ရန် လိုအပ် သော လေမဲ့ ပုလင်း ပမာဏ ကို အမြဲ အာမခံ ထား သည် ။
ရှဲ့ဖ်ဘဝ
လေမဲ့ပုလင်းများမှတစ်ဆင့် လေမဲ့ပုလင်းများသည် လေနှင့်ထိတွေ့ခြင်းမှ တားဆီးပေးသည်။ သို့ဖြင့် ရေရှည်အသုံးပြုရန် သင့်တော်သည်။ ဤ သက်တမ်း သည် သုံးစွဲ သူ များ ကို အကျိုးအမြတ် ရရှိ စေ သော်လည်း ထုတ်ကုန် များ ၏ အခိုင်အမာ ပြောဆို ထား သော အရည်အသွေး နှင့် ထိရောက် မှု အပေါ် တံဆိပ် ၏ ယုံကြည် မှု ကို ပိုမို တိုး ချဲ့ စေ သည် ။
ဟားဒါစန်၏ လေမဲ့ထွက်ကုန်များ
ဟာဒါစန်သည် အရေပြားကုသမှုကဲ့သို့သော အလှပြင်ပုံစံအမျိုးမျိုးအတွက် လေမဲ့ပုလင်းအမျိုးမျိုးကို ကမ်းလှမ်းထားသည်။ ကျွန်ုပ် တို့ ၏ နူးညံ့ သော ထုတ်ကုန် များ ကို အလိုက်သင့် ပြုပြင် နိုင် ပြီး တံဆိပ် တစ် ခု စီ ၏ သတ်မှတ် ချက် များ ကို ဖြည့်ဆည်း ရန် အရွယ်အစား များ နှင့် ပုံစံ များ ၏ အတိုင်းအတာ တစ် ခု တွင် ရောက် ရှိ လာ နိုင် သည် ။ ဟားဒါစန် ၏ လေမဲ့ ပုလင်း များ သည် အရေပြား စောင့်ရှောက် မှု လုပ်ငန်း များ ကို သူ တို့ ၏ ထုတ်ကုန် များ ကို အမြဲ ထိရောက် မှု ရှိ စေရန် ၊ လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် ၊ နှင့် အရေးကြီး ဆုံး မှာ ၊ ဘေးကင်း လုံခြုံ မှု ကို ထိန်းသိမ်း ရန် ကူညီ လိမ့်မည် ။