ရေချိုးခြင်းနှင့် ခန္ဓာကိုယ်ထုပ်ပိုးခြင်း

ဟားဒါဆန် လက်မှုပညာများမှ ရေချိုးခန်းနှင့် ခန္ဓာကိုယ်ထုပ်ပိုးမှုတို့ဖြင့် ဖိတ်ခေါ်သော ရေချိုးခန်းအတွေ့အကြုံကို ဖန်တီးပါ။ အရည် ဆပ်ပြာဖြန့်ဖြူးသူများ၊ ခရမ်းအိုးများနှင့် လောတီယံပေါင်များက သင့်ဖောက်သည်များကို မြှုပ်နှံရန် စောင့်မျှော်နေပါသည်။